Овесените ядки се накисват в топла вода, в съотношение 1:1 до омекване. По желание, може да се добави мляко, сушени плодове, сурови ядки и семена, плодов сок и др. От тях може да се приготвят супи, каша, да се добавят към печива и сладкиши.
Да се съхранява в сухи и проветриви помещения, без пряк достъп на слънчева светлина. След отваряне на опаковката, съдържанието да се прехвърли в добре затварящ се съд.
Енергийност (kcal/kJ) |
366 kcal / 1545 kJ |
Въглехидрати (г) |
60.5 г |
от които захари (г) |
1.2 г |
Мазнини (г) |
6.2 г |
от които наситени (г) |
1 г |
Протеини (г) |
12.3 г |
Сол (г) |
0.02 г |
Произход:
Украйна
Производител:
Dr.Keskin