Води

Водата е най-естественото и най-здравословното нещо, което можем да консумираме.

Трапезната е характерна с това, че при тях съдържанието на минерали е по-ниско и са подходящи за всеки ден. Изворните води също са ниско минерализирани, което ги прави безопасни за бременни жени, бебета и деца. Минералната вода съдържа много полезни за тялото вещества, жизненоважни за правилното функциониране на организма и доброто здраве.
Добре е да редуваме водата, особено, ако пием много минерална вода.