Асорти Класик Детелина Фитнес 160 г

Установено е, че хората, които ядат ядки поне 100 грама седмично имат с 30% по-ниска заболеваемост. Вие винаги ще имате полза, ако консумирате ядки, няма вредни видове. Най-добре е ако ядете смес от различни ядки, тъй като едни са по-богати на витамин Е и селен, други на цинк или мед. Една шепа смес от различни ядки дневно ще ви направи по-здрави.

Енергия: 470.8
Белтъчини: 12 г
Мазнини: 36.2 г
Въглехидрати: 45.94 г
Витамин Е: 8.46 мг
Витамин С: 2.28 мг
Калций: 10.2%
Желязо: 20.8%